Hello les loulous ! Le temps commence à se refroidir et se rapprocher de la barre du zéro ces derniers jours (on a observé les premières neiges ce matin dans une grosse partie de la Belgique !)

Je vous propose donc ce petit article pour essayer de lutter contre les températures hivernales sans dépenser trop d'argent ! 

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Pas le choix, il faut superposer les couches de vêtements ! Pour le moment je me contente d'un top ou dun tee-shirt sous un gros pull bien chaud, avant d'enfiler ma veste et mon écharpe.
Mon petit tips de grand-mère ? Les vêtements en mailles thermique ! J'ai trouvé les moins cher chez Primark, le legging était à 8€ et la blouse aussi. Vous pouvez essayer d'en acheter d'occasion mais il faudra bien les nettoyer. C'est important ! (Même si on les achète en magasin, on lave avant de porter les vêtements...)

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La crise n'épargne personne, ou presque.. Voici mes deux astuces pour économiser un peu sur sa consommation de mazout ou de bois de chauffage.
La température de votre chambre à coucher ne doit pas dépasser les 18° ! Allumez votre chauffage un quart-d'heure ou une demie-heure avant de vous coucher pour réchauffer la pièce mais ne le laissez pas. 
Si vous avez froid en vous endormant, adoptez une bouillote ou un coussin en noyau de cerise ! C'est encore mieux.
On  n'oublie pas le pyjama en pilou...

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Buvez toujours 1,5 litre d'eau par jour ! Cela permet au corps de réguler la température interne mais cela permet également de résister et de supporter les changements de températures (lorsque vous sortez de chez vous pour vous retrouver dans le FROID GLACIAL de l'extérieur)

J'espère que ce petit post pourra vous aider, tant bien que mal dans votre lutte contre le froid. Et vous, quelles sont vos petites astuces pour rester bien au chaud ?
Au plaisir de vous lire, gros bisous

Narcis